|
"Тепло Солнца не
одинаково любят жители Африки и Сибири,
но Солнце одинаково дает жизнь
всему живому"
/РС/
С наступлением
тёплого времени года вопрос о том, как правильно принимать солнечные
ванны и делать ли это вообще, становится весьма актуальным. Нет
недостатка в популярных статьях на эту тему, посвящённых главным
образом правильному использованию солнцезащитных средств.
Как известно,
чрезмерное влияние солнечных лучей может быть весьма пагубным для
наших кожных покровов. На это неоднократно обращает внимание
дерматологических больных Всемирная Организация Здравоохранения.
Что же касается
умеренного и индивидуально подобранного пребывания на солнце, то его
положительное влияние, вероятно, испытывал на себе практически
каждый. Под воздействием дозированного воздействия солнечных лучей
обменные процессы в коже становятся более интенсивными, усиливается
синтез витамина D и пигмента меланина,
отвечающего за цвет кожных покровов, возрастает количество
питательных веществ, транспортируемых к коже.
При
микроскопическом исследовании можно обнаружить даже некоторое
утолщение кожного покрова. Если Вы все же отважились загорать, то
можете рассмотреть как один из оптимальных вариантов схему,
приведённую ниже. Постоянное вращение вокруг оси собственного тела
позволит снизить вероятность так называемых солнечных ожогов, так
как участки тела, на которые экспонируются солнечные лучи, получают
отдых через небольшие промежутки времени (которые Вы подбираете
индивидуально, начиная с интервалов менее минуты).
Движение Вашего
тела подобно стрелке часов позволяет достичь наибольшей
равномерности распределения солнечного потока.
Фотосенсибилизационные характеристики фитомази «Антипсориаз»
позволяют применять её в периоды, когда Вы находитесь на солнце.
Осторожность и
постепенность - ваши лучшие союзники во взаимоотношениях с солнцем,
не говоря уже об обязательных консультациях с лечащим доктором. Это
же (и даже в большей степени) относится к ПУВА-терапии, где излишняя
«самостоятельность» ежегодно пополняет грустную статистику.
Est modus in rebus
(всему есть мера (лат.)), но в её выборе пусть Вам поможет
профессионал.
| 
